自転車ダイエット、雨の日はどうする?はい、階段上り下りを行います。

 

クロスバイクに乗ることが習慣化されると、雨の日などクロスバイクに乗ることができない日は、何とも言えぬ物足りなさを感じるようになります。また、ワタシのようにクロスバイクが移動手段に加え、運動器具・ダイエット手段として位置づけられている場合、雨の日は消費カロリーを稼げないという深刻な問題に直面します。 “自転車ダイエット、雨の日はどうする?はい、階段上り下りを行います。” の続きを読む

シュワルベマラソン~自転車通勤タイヤは耐パンク性能で選ぶ!重いとか気にしちゃダメ

タイヤをシュワルベ(SCHWALBE)マラソン28Cに交換しました。もともとクロスバイクにしては太めの35Cのタイヤが標準装備されているTREK(トレック)FX1。 “シュワルベマラソン~自転車通勤タイヤは耐パンク性能で選ぶ!重いとか気にしちゃダメ” の続きを読む

ジーザス!クロスバイクがまさかのパンク!大きな穴がぽっかり。修理不能でタイヤ交換案件に・・・・

忙しい朝にファッキンな事件が発生しました。張り切って通勤しようとクロスバイクに近づいたら、おやおや前輪がぺったんこです。パンクしてました。 “ジーザス!クロスバイクがまさかのパンク!大きな穴がぽっかり。修理不能でタイヤ交換案件に・・・・” の続きを読む

自転車通勤で痩せたい!ならばペダリングを見直そう

偉そうなタイトルで申し訳ございません。実は思いっ切りクロスバイク初心者のワタシです。さて「ダイエット」、「痩せる」、「減量」、「健康維持・増進」がクロスバイク購入の動機や、自転車通勤の動機になっている方は多いと思います。 “自転車通勤で痩せたい!ならばペダリングを見直そう” の続きを読む